Follow Us

Warga Indonesia Nyesal Baru Tahu Sekarang, Cuma Makan Ini Hasil Tes Jantung Bikin Dokter Terkejut

Bayu Dwi Mardana Kusuma - Rabu, 16 Juni 2021 | 18:49
Kesehatan jantung menjadi momok bagi warga Indonesia. Namun, cuma makan ini, hasil tes jantung dipuji dokter.
Istimewa

Kesehatan jantung menjadi momok bagi warga Indonesia. Namun, cuma makan ini, hasil tes jantung dipuji dokter.

Kacang-kacangan diketahui memiliki banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin, mineral, asam folat, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Malas Bersihkan 7 Barang Dapur Ini Setiap Hari, Nyawa Seisi Rumah Jadi Taruhannya

Dokter Zaidul Akbar. Kesehatan jantung menjadi momok bagi warga Indonesia. Namun, cuma makan ini, hasil tes jantung dipuji dokter.
Dok. Republika

Dokter Zaidul Akbar. Kesehatan jantung menjadi momok bagi warga Indonesia. Namun, cuma makan ini, hasil tes jantung dipuji dokter.

Selain itu, kacang-kacangan juga menjadi sumber protein nabati terbaik di dunia.

Itu sebabnya, tidak heran jika dokter Zaidul Akbar pun menyarankan untuk mengonsumsinya. Lantas, jenis kacang-kacangan seperti apa yang baik untuk dikonsumsi?

"Salah satu biji-bijian yang perlu Anda konsumsi ini, biji almond, kacang. Ada beberapa jenis kacang-kacangan yang Anda boleh makan dan bagus," ujar dokter Zaidul dalam video yang diunggah di Instagram @jurussehatrasulullah_, dikutip, Rabu (16/6/2021).

Baca Juga: Cara Mencegah Ular Masuk Rumah, Tanaman Ini Ternyata Bikin Satwa Melata Ogah Datang

Mengingat harga almond tidaklah murah, adakah jenis kacang lain yang direkomendasikan untuk dikonsumsi?

"Kacang merah juga boleh. Ada beberapa jenis pilihan kacang," lanjut dia.

Baca Juga: Sosok Marianne Rumantir, Pengusaha yang Bikin Luna Maya Dapat Uang Rp 15,4 Miliar di Tengah Pandemi

Jenis kacang lain yang turut direkomendasikan oleh Zaidul Akbar adalah Brazil nut. Apa alasannya?

Editor : Bayu Dwi Mardana Kusuma

Baca Lainnya

Latest