Berikut Contoh Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Rounders

Baca Juga: Inilah Jawaban Soal Bentuk Tabel 5 Gerak Dasar Lokomotor dan 5 Gerak Dasar Non Lokomotor

Photo by Tim Eiden from Pexels

Ilustrasi gerakan non lokomotor dalam olahraga rounders

2. Kombinasi Menangkap Bola

Gerakan menangkap bola mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif.

1) Kombinasi Menjulurkan Lengan dan Menangkap Bola Atas

Gerakan menjulurkan tangan merupakan gerakan nonlokomotor, sedangkan menangkap bola merupakan gerakan manipulatif.

Langkah awal, bangkit dengan kaki dibuka selebar pundak. Arahkan pandangan dan kedua lengan ke arah datangnya bola.

Tangkap bola dengan sarung tangan, kemudian tarik tangan mendekat ke badan untuk menguasai bola.

Baca Juga: Contoh-contoh Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Permainan Bola Basket

2) Kombinasi Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur

Gerakan menekuk lutut merupakan gerakan nonlokomotor, sedangkan menangkap bola menyusur merupakan gerak manipulatif.

Langkah awal, bangkit dengan kaki dibuka selebar bahu. Tekuk kedua lutut dan pandangan ke arah datangnya bola. Tangkap bola yang menggelinding dengan sarung tangan. Saat bola masuk ke sarung tangan, tutup dengan tangan satunya.