Berikut Contoh-contoh Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Senam Irama, Apa Saja Ya?

Gerak lokomotor merupakan gerakan yang disertai dengan perpindahan tempat.

Hal ini ditandai dengan adanya bagian tubuh tertentu yang mengalami perpindahan tempat.

Baca Juga: Contoh-contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Olahraga Sepak Bola

Contoh gerak dasar lokomotor adalah berjalan, berlari, meloncat, atau memanjat.

Selain gerak lokomotor, ada juga gerak non lokomotor, yaitu gerak dasar yang tidak disertai dengan adanya perpindahan tempat.

Contoh gerak dasar non lokomotor misalnya seperti memutar setengah tubuh, mengayunkan tangan, atau menekuk bagian tubuh tertentu.

Baca Juga: Contoh-contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Permainan Bola Voli

Freepik

Ilustrasi anak bersiap olahraga senam lantai.

Sedangkan gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan adanya penguasaan pada suatu objek atau gerak yang melibatkan suatu alat.

Misalnya seperti menangkap, melempar, memukul, atau memantulkan bola.

Apakah kamu bisa menyebutkan apa saja gerak lokomotor dalam senam irama?

Yap, gerak lokomotor juga diterapkan dalam senam irama, teman-teman.