:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/bolasport/medium_cf37fabd60aa329a01987c9a29c780a3.jpg)
Baca Juga: Contoh-contoh Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Permainan Kasti
3. Memukul Bola dengan Cara Mengayun Melewati Net
Memukul bola dengan cara mengayun melewati net dilakukan dengan cara sebagai berikut.
Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
pandangan tertuju ke arah lawan (arah datangnya bola)
Ayunkan lengan ke belakang
Pada saat bola datang dan memantul di meja kita, ayunkan bet ke arah bola, dengan arah ayunan bet dari bawah ke atas hingga bola jatuh dan memantul pada meja/lapangan permainan lawan.
4. Memukul Bola dari Samping kanan
Memukul bola dari samping kanan termasuk gerak manipulatif. Pukulan dari arah samping kanan denga cara sebagai berikut.
Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu
Tempelkan bet pada samping kanan
Tarik bet kearah belakang kemudian ayunkan kedepan untuk memukul bola.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/11/ccf82ea8-b21d-4c7e-a003-79650c61-20221211121254.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/31/8a214406-dcc7-4491-99cb-d212d900-20221231091931.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)