Follow Us

Macam-macam Gerak Langkah Kaki dalam Senam Irama, Ketahui Istilahnya

Bayu Dwi Mardana Kusuma - Selasa, 08 Juni 2021 | 03:55
Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang  disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.
Istimewa

Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.

Baca Juga: Cara Hilangkan Jamur Pada Kucing, Cukup Gunakan 2 Bahan Dapur Ini, Foto Kucing Kembali Memesona

Langkahkan kaki kiri setengah langkah dan angkat tumit.

d. Hitungan Tiga

Langkahkan kaki kanan setengah langkah dan angkat tumit. Pandangan ke depan, lutut tidak ditekuk.

Selanjutnya, ganti mulai kaki kiri.

Gerakan langkah ini biasanya diiringi musik dengan irama 3/4.

Baca Juga: Contoh Hak dan Kewajiban Terhadap Lingkungan, Kunci Jawaban Buku Tematik Kelas 4 SD Tema 9

6. Langkah Lingkar (Huppelpas)

Gerak langkah lingkar disebut juga dengan istilah huppelpas.

Cara melakukan gerak langkah lingkar:

a. Sikap Awal

Sikap awal berdiri tegak.

Halaman Selanjutnya

b. Hitungan Satu
1 ... 10 11 12 ... 17 Show All

Editor : Bayu Dwi Mardana Kusuma

Baca Lainnya

Latest