:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/02/a-abg2jpg-20210602080921.jpg)
- Melatih keterampilan dan keberanian dalam melakukan suatu gerakan.
- Melatih kekuatan dan keseimbangan tubuh.
- Mengembangkan kemampuan mengenali ruang.
- Menjaga kesehatan dan kebugaran badan.
Selain gerak dasar lokomotor, ada juga gerak dasar non lokomotor dan manipulatif.
Gerak dasar non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Misalnya memutar, menggeleng, menghindar, meliuk, membungkuk, dan mengayun.
Baca Juga: Contoh Penerapan Sila Pertama Pancasila Ketuhanan Yang Maha Esa dalam Perilaku Sehari-hari
Contoh gerak lokomotor yang terdapat dalam senam ritmik atau senam irama.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/02/a-abg3jpg-20210602080929.jpg)
Sedangkan, gerak dasar manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat.
Misalnya menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola.
Dalam senam, keterampilan dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif diperlukan.
Bagaimana penerapannya dalam senam ritmik atau senam irama?
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/11/ccf82ea8-b21d-4c7e-a003-79650c61-20221211121254.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/31/8a214406-dcc7-4491-99cb-d212d900-20221231091931.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)