Kaki kiri sedikit ke depan dan lutut sedikit ditekuk, sedangkan kaki kanan di belakang.
Untuk orang kidal, berlaku sebaliknya. Jika servis dengan tangan kanan, bola dipegang menggunakan tangan kiri atau sebaliknya.
Baca Juga: Apa Itu Komponen-komponen Peta? Yuk Kita Simak Penjelasan Lengkapnya
Berjalanlah dan lambungkan bola ke atas kepala.
Lakukan lompatan dan ayunkan tangan kanan dengan telapak tangan memukul bola.
Ikuti langkah kaki ke depan untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Agar pukulan lebih kuat, lakukan awalan dengan berjalan beberapa langkah tanpa menyentuh bidang lapangan.
Itulah dua contoh variasi gerak dasar lokomotor dan kombinasi manipulatif dalam permainan bola voli beserta gerakan nonlokomotor dan gambarnya.
Baca Juga: Arti dan Makna 5 Simbol dari Lambang Pancasila Sebagai Dasar Negara
Permainan bola voli juga dimainkan dengan menggunakan sebuah bola. Bola itu harus dipukul sampai melewati net dan masuk ke daerah lawan.
Sudahkah tahu apa saja gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatifdalam olahraga bola voli?
Yuk, kita cari tahu gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bolavoli!