Arswendo Atmowiloto Berpulang Setelah Menderita Kanker Prostat. Cabe Rawit Jadi Salah Satu Makanan yang Bisa Kurangi Kemungkinan Terkena Kanker Prostat

Biji rami mengandung lignan dan asam lemak omega 3 yang berpotensi membantu menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.

Biji rami dapat menurunkan peradangan pada kelenjar prostat. Mereka juga menurunkan kadar kolesterol Anda.

kompas

ilustrasi brokoli

Brokoli

Baca Juga: Waduk Jatigede Mengering, Menguak Luka Lama. Foto-foto Ini Beri Bukti

Brokoli adalah sayuran yang mengandung banyak senyawa kompleks yang melindungi kita dari kanker.

Menurut para peneliti, salah satu fitokimia yang ditemukan dalam sayuran ini, yang disebut sulforaphane, secara selektif menargetkan dan membunuh sel-sel kanker sambil membiarkan sel-sel prostat normal tetap sehat dan tidak terpengaruh.

Teh hijau

Penelitian menunjukkan bahwa pria dengan kanker prostat yang minum teh hijau memiliki lebih sedikit peradangan jaringan prostat.

Baca Juga: Kemarau Makin Menjadi, Sungai Cipamingkis Bogor Kian Mengering. Foto-foto Ini Jadi Buktinya

Ini terkait dengan pertumbuhan kanker. Teh hijau kaya akan polifenol yang membantu memerangi kanker. (K. Tatik W/Intisari Online)