:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/08/8bbbb549-6f83-404b-a94f-2d100ffa-20221008111804.jpeg)
Sekadar informasi, gerakan yoga Tree pose yang dilakukan Gisela Anastasia merupakan pose dasar untuk melatih keseimbangan dan juga meningkatkan kelenturan tubuh.
Caranya cukup mudah, pertama mulailah dengan berdiri tegak. Kemudian, letakan kedua telapak tangan di depan dada.
Inilah 6 foto Gisel memamerkan keindahan yoga. Netizen sampai mengeluarkan komentar nakal, kok kamu makin menjadi-jadi?
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/08/417d2a15-c2ef-45dd-a191-975c4718-20221008111802.jpeg)
Untuk bagian kaki, tekuk lutut ke arah luar menjauhi tubuh dan tempelkan telapak kaki di bagian paha seperti foto yang dibagikan Gisel.
Tahan gerakan ini selama 30 detik. Setelah 30 detik, ganti kaki sebelahnya dan ulangi gerakan yang sama.
Baca Juga: Pecah Tangis Gisel di Pemakaman Ibunda Gading Marten, Kini Posting Foto Begini Bareng Gempi di Bali
Inilah 6 foto Gisel memamerkan keindahan yoga. Netizen sampai mengeluarkan komentar nakal, kok kamu makin menjadi-jadi?
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/08/0df38414-d8f2-4db1-9017-36a884d3-20221008111801.jpeg)
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/11/ccf82ea8-b21d-4c7e-a003-79650c61-20221211121254.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/31/8a214406-dcc7-4491-99cb-d212d900-20221231091931.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227030128.jpg)