Follow Us

Macam-macam Gerak Langkah Kaki dalam Senam Irama, Ketahui Istilahnya

Bayu Dwi Mardana Kusuma - Selasa, 08 Juni 2021 | 03:55
Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang  disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.
Istimewa

Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.

- Langkah depan

Baca Juga: Contoh Pengolahan Data Hingga Menyajikan Data Melalui Diagram Batang

Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang  disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.
Istimewa

Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.

4. Gerakan langkah depan bisa dilakukan dengan cara:

- Berdiri dengan sikap anjur kiri.

- Hitungan 1: silangkan kaki kiri di muka kaki kanan.

- Hitungan 2: kaki kiri menyusul dan bersama-sama kaki kanan menyusul lagi (satu hep dua).

- Selanjutnya, langkahkan kaki kiri, disusul kanan, kemudian diikuti langkah kiri.

- Langkah silang

Baca Juga: Cara Menghitung Luas Persegi Panjang, Persegi, dan Jajar Genjang

5. Gerakan langkah silang bisa dilakukan dengan cara:

- Berdiri dengan sikap anjur kiri.

Editor : Bayu Dwi Mardana Kusuma

Baca Lainnya

Latest