Follow Us

Macam-macam Gerak Langkah Kaki dalam Senam Irama, Ketahui Istilahnya

Bayu Dwi Mardana Kusuma - Selasa, 08 Juni 2021 | 03:55
Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang  disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.
Istimewa

Macam-macam gerak langkah kaki dalam senam irama yang disebut juga dengan aktivitas gerak berirama.

Gerakan langkah silang disebut juga dengan istilah kruipas.

Cara melakukan langkah silang:

a. Sikap Awal

Sikap awal berdiri tegak, kaki sedikit dikangkang.

b. Hitungan Satu

Kaki kiri disilangkah di depan kaki kanan.

Baca Juga: Fotografer Tak Sadar, Ini Kesalahan yang Kerap Muncul Saat Membuat Foto Landscape

c. Hitungan Dua

Kaki kanan melangkah ke samping kanan.

9. Langkah Ganti (Wisselpas)

Gerakan langkah ganti disebut juga dengan istilah wisselpas.

Cara melakukan langkah ganti:

Halaman Selanjutnya

a. Sikap Awal
1 ... 13 14 15 ... 17 Show All

Editor : Bayu Dwi Mardana Kusuma

Baca Lainnya

Latest